일상/생활 Archives - enlightenment

임플란트, 가격만 보면 안되는 거 아시죠?

임플란트 알아보다가 치과마다 가격이 33만 원부터 194만 원까지 널뛰는 걸 보면 어디를 믿어야 할지 감이 안 오시죠. 근데 말이죠, 무조건 싼 곳이 위험한 것도 아니고 비싼 곳이 무조건 좋은 것도 …

오전에는 멀쩡했는데 오후만 되면 머리가 지끈거리고 팔다리가 무겁다면? 단순히 피곤해서 그런 게 아닐 수 있습니다. 특히 하루 종일 에어컨이 켜진 사무실에서 일한다면 냉방병 증상을 의심해볼 필요가 있습니다. 냉방병은 정식 의학적 …

시계를 볼 때마다 11:11이 보인다면, 우연일까요? 11:11, 1:11, 4:44, 5:55. 한 번은 우연이라고 생각했거든요. 두 번도 그럴 수 있다고 생각했어요. 근데 이상하게 같은 숫자가 계속 눈에 들어오기 시작하면 한 번쯤 …

“엄마, 아빠가 연세가 많으신데 내가 매일 가볼 수가 없어요.” 부모님은 “괜찮다”고 하시지만 정말 괜찮은 건지, 혹시 혼자 넘어지신 건 아닌지, 약은 제대로 드셨는지 하루에도 몇 번씩 걱정됩니다. 부모님이 연세가 많아지면서 …

2026년 7월 1일부터 췌장장애 등록이 시행됐습니다. 하지만 당뇨병이 있다고 모두 장애등록이 되는 것은 아니에요. 1형 당뇨병 환자는 췌장장애 판정기준을, 오래된 2형 당뇨병 환자는 당뇨 합병증으로 인한 다른 장애유형 해당 여부를 …

“이 나이에 또 뭘 시작해?” 60대 요양보호사 자격증을 처음 알아볼 때 제일 먼저 들었던 생각입니다. 예순을 넘기고 나니 새로운 것을 배우는 일 자체가 겁이 났었지요. 젊을 때야 새로운 일을 시작하는 …

“실외기 1대에 실내기 4대인데, 방 하나 더 켜면 전기세 2배로 나오나?” 올여름 첫 열대야가 시작되던 날 밤, 아내는 안방에서, 첫째는 작은방에서 연신 뒤척였고, 나는 거실 소파에 앉아 에어컨 리모컨을 만지작거리며 …

여름밤, 에어컨 리모컨을 들고 냉방과 제습 버튼 사이에서 한참을 망설인 적 있지 않으세요? 저도 그렇거든요. “제습이 전기세가 더 싸다던데, 진짜일까?” “24도로 계속 틀어놓는 게 나을까?” “잠깐 편의점 다녀올 때는 꺼야 …

“지금 졸린데, 조금만 더 가도 될까?” 새벽 3시, 서울에서 순천으로 출발. 도착하면 하루 종일 몸 쓰는 일을 하고, 저녁 6시쯤 다시 운전대를 잡는다. 서울과 순천을 오가는 하루 이동거리는 600~700km에 달한다. …

신발 쇼핑 앱을 켤 때마다 손이 먼저 멈칫하는 사람들이 있다. (바로 나다) 아무리 예쁜 운동화를 발견해도 바로 따라오는 생각이 있다. “이거 내 발볼도 버텨줄까?” 특히 나이키는 ‘칼발 브랜드’라는 인식이 강하다. …